06 三月 2011 中藥調理提升免疫力 對抗流感
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※本文轉載自大愛電視台

秋冬是流感盛行季節,一般最常引起的不適有咽喉痛、鼻炎,除了用西藥緩和先期症狀外,還可以用中藥調養,恢復體力和免疫力,因此中醫師建議民眾,可用中藥 茶飲來對抗流感,舒緩眼睛、鼻子、喉嚨、耳朵等感染發炎的症狀,平常也可用藥膳食補來提高身體抵抗力,也有促進康復的功效。

近來氣溫直直落,也是流感盛行的季節, 一旦出現流鼻水、全身痠痛、喉嚨痛,中醫師要教您怎麼緩解症狀。

台北慈院中醫科醫師 吳炫璋:「像金銀花、板藍根就可以緩減喉嚨痛、喉嚨乾痛,或是感染的症狀,在一般藥茶裡面加上一些桂枝,桂枝就有活絡跟散寒的效果。」

在平常輔助的藥膳食補方面,要改善手腳冰冷、體虛的問題,民眾熟悉的四物湯以及十全大補湯,就是溫補的最佳選擇。

台北慈院中醫科醫師 吳炫璋:「補血包括四物湯,四物湯包括當歸、川芎、白芍、熟地黃;四君子湯包括黨參人參、白朮、茯苓跟甘草,那四物湯加四君子湯就變成八珍湯的架構,如果在這些方裡面再加上桂枝跟黃耆,整體來講就是十全大補湯。」

醫師提醒,近來感冒及過敏性鼻炎的患者大增,如果有輕微症狀,就可製作茶飲,來解除鼻子及喉嚨的不適感,而適時適量的保健膳食,更能達到治病與保養的效果。

王佳禎 蕭于傑 報導

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